腸道功能障礙又稱(chēng)功能性胃腸病，是指一組以慢性或反復(fù)發(fā)作的胃腸道癥狀為主要表現(xiàn)，但無(wú)器質(zhì)性改變的胃腸道功能性疾病。常見(jiàn)的癥狀包括腹脹、腹痛、便秘、腹瀉等。那么，安素常見(jiàn)的成份有哪些？ 　　安素腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)粉劑（TP）成份包含了水解玉米演粉，玉米油，酪蛋白鈣和鈉，蔗糖，礦物質(zhì)等。值得注意的是，患者在用藥過(guò)程中，一定要遵循醫(yī)生的指導(dǎo)，按時(shí)按量服藥，切勿自行增減劑量或停藥。部分藥物可能存在副作用，在用藥過(guò)程中，如出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)。 　　安素可以在很多地方買(mǎi)到，如果您有需要，也可以前往益藥康德樂(lè)大藥房咨詢(xún)了解。對(duì)于腸道功能障礙患者來(lái)說(shuō)，飲食調(diào)整是關(guān)鍵任務(wù)。建議選擇易消化、低脂肪、高纖維的食物，如新鮮蔬菜、水果、全麥面包等。同時(shí)，要避免食用過(guò)于油膩、辛辣、刺激性的食物，以免加重腸道負(fù)擔(dān)。此外，多喝水、保持充足的水分?jǐn)z入也是非常重要的，有助于軟化糞便，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。適度的運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。建議患者每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、瑜伽等。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免加重腸道負(fù)擔(dān)。 　　通過(guò)上述介紹相信大家也清楚了“安素常見(jiàn)的成份有哪些”，腸道也有其生物鐘，規(guī)律的作息有助于腸道功能的恢復(fù)。建議患者保持每天定時(shí)定量的進(jìn)餐習(xí)慣，避免暴飲暴食。同時(shí)，要保持良好的睡眠質(zhì)量，保證充足的睡眠時(shí)間，讓腸道在夜間得到充分休息。