肺癌如何預(yù)防？肺癌經(jīng)過綜合治療，獲得比較好的效果，降低復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的機(jī)會。通過康復(fù)，姑息、止痛治療、心理治療，營養(yǎng)、鍛煉支持，盡量提高病人的遠(yuǎn)期生存率，提高生活質(zhì)量。同時，在日常生活中，肺癌也是可以預(yù)防的。

 

　　肺癌的預(yù)防分為三級預(yù)防：

 

　　（1）一級預(yù)防主要是針對病因，主要是控制吸煙，改善環(huán)境，發(fā)展勞動衛(wèi)生，降低專業(yè)性肺癌的發(fā)生率。通過飲食預(yù)防和病人預(yù)防。

 

　　遠(yuǎn)離煙草，在防治肺癌中發(fā)揮著重要作用。長期吸煙后，腫瘤的種子早已在土壤上生根發(fā)芽，而解決的辦法就是盡早戒煙，改良種子生長的土壤。

 

　　國內(nèi)外大量研究結(jié)果均建議肺癌病人接受戒煙治療。相關(guān)研究提示65歲早期肺癌病人繼續(xù)吸煙和戒煙者的5年生存率分別為33%和70%，局限期小細(xì)胞肺癌病人5年生存率則分別為29%和63%。顯然，戒煙永遠(yuǎn)不會太遲，即使已患了肺癌，戒煙后依然會對預(yù)后有很大影響。大量的流行病學(xué)研究結(jié)果表明，戒煙可導(dǎo)致肺癌發(fā)病率的下降。《英國醫(yī)學(xué)雜志》的一項研究報告指出，男性在75歲前戒煙，死于肺癌的"累計風(fēng)險"為16%，而在30歲前戒煙的"累計風(fēng)險"不足2%，即使人到中年才戒煙，同樣能減少患肺癌的風(fēng)險，可見戒煙還是越早越好的。近些年來美國、英國、荷蘭等一些歐美國家，隨著限制吸煙的法律和條例的實施，男性肺癌死亡率已處于穩(wěn)定或下降狀態(tài)。其中美國近30年來男性人群的吸煙率有明顯降低，其結(jié)果是近年來肺癌的發(fā)生率曲線已表現(xiàn)有下降趨勢，但相反女性肺癌發(fā)生率則有所上升，這顯然與近年女性人群吸煙率的上升有關(guān)。

 

　　據(jù)一項對戒煙的追蹤隨訪調(diào)查：戒煙后，肺癌發(fā)病率呈逐漸下降趨勢。戒煙1~3年內(nèi)，肺癌發(fā)病率下降約為1/10；戒煙6年后，肺癌發(fā)病率下降一半以上；戒煙15年后，與不吸煙者的肺癌發(fā)病率相近。重度吸煙者（每日15支香煙以上）在減少一半吸煙量后發(fā)生肺癌的危險性明顯下降，終止吸煙后則肺癌的死亡率會下降，戒煙10年以上肺癌的發(fā)生率大致會下降到和不吸煙者相同。而停止吸煙則可能延長生存期并降低肺癌的復(fù)發(fā)率。由于不吸煙者所患的肺癌有一些全新的病理特征，在對一些療法的反應(yīng)上，特別是近年來興起的一些靶向治療藥物，他們的治療效果更好。

 

　　（2）二級預(yù)防主要是通過肺癌的篩查，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

 

　　（3）三級預(yù)防著重于臨床治療方面。就是患病后，經(jīng)過綜合治療，獲得比較好的效果，降低復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的機(jī)會。通過康復(fù)，姑息、止痛治療、心理治療，營養(yǎng)、鍛煉支持，盡量提高病人的遠(yuǎn)期生存率，提高生活質(zhì)量。

 

　　肺癌雖然可怕，但可防可治。專家建議，通過改變不良生活方式可以有效地預(yù)防腫瘤，通過健康體檢和篩查項目可以早期發(fā)現(xiàn)腫瘤，通過規(guī)范化的診療行為更好地治愈腫瘤，通過現(xiàn)有的診療手段在提高腫瘤治療效果的同時，能最大限度地保證病人的生活質(zhì)量。

 

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