藥物的使用方法是非常重要的，錯誤的使用藥物會給健康造成較大的損害，還會出現(xiàn)比較多的副作用與不良反應，所以人們在用藥之前應該想到它的正確使用方法，接下來為你介紹烏蘭十三味湯散怎么使用比較好？

 

　　烏蘭十三味湯散怎么使用比較好？

 

　　烏蘭十三味湯散功能主治清血熱。用于血熱上盛，頭，目赤，高血壓癥。烏蘭十三味湯散用法用量水煎服，一次3--5g，一日1--3次。

 

　　高血壓是生活中較為多見的一種心血管疾病，一旦發(fā)病對廣大患者的身體健康有著非常嚴重的侵害，因此高血壓病人除了接受醫(yī)生指導的藥物治療外，還應該做一些有助于降壓，可緩解高血壓病情的日常保健。去除不利于身體和心理健康的行為和習慣。它不僅可以預防或延遲高血壓的發(fā)生，還可以降低血壓，提高降壓藥物的療效，從而降低心血管風險。

 

　　1、體育運動：一般的體力活動可增加能量消耗，對健康十分有益。而定期的體育鍛煉則可產(chǎn)生重要的治療作用，可降低血壓、改善糖代謝等。因此，建議每天應進行適當?shù)?0分鐘左右的體力活動；而每周則應有1次以上的有氧體育鍛煉，如步行、慢跑、騎車、游泳、做健美操、跳舞和非比賽性劃船等。

 

　　2、控制體重：超重和肥胖是導致血壓升高的重要原因之一，而以腹部脂肪堆積為典型特征的中心性肥胖還會進一步增加高血壓等心血管與代謝性疾病的風險，適當降低升高的體重，減少體內(nèi)脂肪含量，可顯著降低血壓。

 

　　衡量超重和肥胖最簡便和常用的生理測量指標是體質(zhì)指數(shù)，成年人正常體質(zhì)指數(shù)為18。5-23。9kg/m2。最有效的減重措施是控制能量攝入和增加體力活動。

 

　　任何一個藥品都需要按照正確的方法來使用，同時也應該要積極的做好使用藥品期間的相關事項，需要忌口的藥物應該要控制好自己的飲食。文字的闡述無法全面的向你介紹完整的烏蘭十三味湯散信息，可撥打康德樂全國統(tǒng)一免費服務熱線：400-168-0606，將會有專業(yè)的人員為你解答。