導讀：解郁安神顆粒可以治療睡眠障礙嗎？解郁安神顆粒用于情志不舒、肝郁氣滯等精神刺激所致的失眠、心煩、焦慮、健忘；更年期綜合征見上述癥候者。

　　很多人都出現了睡眠障礙的問題，大家應該要嚴格按照對的方式來進行處理，由于每個人所遇到的狀況不同，對應的處理措施也就會發生改變，希望大家能積極的去處理和應對，降低這些疾病給患者所帶來的痛苦，也能夠體會到擁有好睡眠的幸福感，那么 解郁安神顆粒可以治療睡眠障礙嗎？ 　　解郁安神顆粒用于情志不舒、肝郁氣滯等精神刺激所致的失眠、心煩、焦慮、健忘；更年期綜合征見上述癥候者。 　　解郁安神顆粒用于睡眠障礙應該要咨詢醫生的意見，引起睡眠障礙的原因是比較多的，每個人所遇到的具體狀況不同，對應的處理措施也就會發生比較大的變化，希望大家還是應該要好好的去了解引起睡眠障礙的原因才能夠比較好的處理這方面的問題。平時應該要養成良好的睡眠習慣，比如盡量在9:00 10:00的樣子就上床睡覺，上床之后千萬不要玩手機，應該將光線挑戰比較柔和的狀態下，或者需要完全關閉光源。 　　睡眠障礙的朋友應該要在睡覺之前維持一個冷靜的心態，千萬不要喝濃茶，不要喝咖啡，不要吃刺激性的食物，否則就有可能會導致患者的情況越來越糟糕。 生活中有很多食物都可以起到安神助眠的功效，比如在睡覺之前喝一杯溫熱的牛奶，或者可以為自己準備一杯核桃分心木茶水，都有助于睡眠質量的調理。 　　解郁安神顆粒作用相關的信息就為大家介紹到這里，由于每個人所遇到的狀況不一樣，對應的處理措施也就會發生改變，希望大家能按照對的方式來進行應對，也希望大家能護理好自己的健康，積極的按照對的方式來進行調理，讓患者的生活質量能有所改善。