益安寧丸用于失眠的禁忌有哪些呢？失眠是有明確的規(guī)定的，癥狀包括入睡困難、時常覺醒及（或）晨醒過早等，失眠會引起人的疲勞感，不安、全身不適、無精打采，反應(yīng)遲緩、頭痛，記憶力不集中等癥狀，更有甚者會導(dǎo)致精神分裂，益安寧丸是用于治療失眠癥狀的藥物。

 

　　益安寧丸用于失眠的禁忌有哪些呢？

 

　　益安寧丸是一種非處方藥，患者可以自行到藥店購買。但是并不是所有的患者都適合服用，在說明書中有相關(guān)的規(guī)定，益安寧丸對于兒童、孕婦禁用。

 

　　益安寧丸能夠補氣活血，益肝健腎，用于頭昏、頭痛、心悸、失眠、胸悶氣短、畏寒肢冷、手足麻痹、腰膝酸軟等癥。益安寧丸的成分有西洋參、石斛、冬蟲夏草、鱉甲、鹿茸、五味子、雞內(nèi)金、龜板、西紅花、三七、靈芝、蛇膽、丹參、海馬等。

 

　　那么，失眠該怎么預(yù)防？

 

　?、僖郧宓缓鞍踪|(zhì)，維生素的飲食為宜。

 

　?、趨⒓託夤?，太極拳等強調(diào)精神力鍛煉的運動，提高神經(jīng)的調(diào)節(jié)能力。

 

　　③生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

 

　?、苊呒{多寧，卵磷脂等保健食品，有很好的調(diào)節(jié)神經(jīng)功能方面的作用，有助于改善睡眠。

 

　　如果以每天睡眠八小時計算，人的一生有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠的好壞，與人的心理和身體健康息息相關(guān)，睡眠有四要素，對睡眠的質(zhì)量影響很大。

 

　　溫馨提醒：無論是處于哪種原因造成的失眠，大家一定要及時的到醫(yī)院治療，不能盲目的自己服用像安眠藥之類的藥物，以免對身體產(chǎn)生不良的反應(yīng)。如果想了解更多關(guān)于益安寧丸處方藥購買的信息，您可以撥打康德樂大藥房全國的熱線電話：400-168-0606。