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　　失眠是一種常見的睡眠障礙問題，許多人都深受其困擾，介于每個(gè)人失眠的原因不同，所以在治療上可能需要根據(jù)患者的一個(gè)情況來制定個(gè)體化方案，在藥物選擇上，需要遵醫(yī)囑用藥，下面看看益心巴迪然吉布亞顆粒一盒多少錢？ 　　據(jù)了解，益心巴迪然吉布亞顆粒3g*10袋規(guī)格的在益藥康德樂大藥房會(huì)員價(jià)格是39元。該藥是蕪湖綠葉制藥有限公司生產(chǎn)的，如果想要進(jìn)一步了解藥物信息，可以通過查看說明書，用法是每天3次，開水沖服，一次6克，兒童、哺乳期婦女應(yīng)在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用，如果需要長(zhǎng)期服用的，也是應(yīng)該向醫(yī)師或藥師咨詢。 　　失眠的原因有很多，比如心理原因，生活中的各種壓力，如工作壓力、學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系壓力等，均會(huì)增加人們的焦慮和緊張感，使人難以入睡或保持良好的睡眠質(zhì)量。還有是不良的生活習(xí)慣，晚餐過晚、晚上過多的咖啡因攝入、看電視或使用手機(jī)過多等都會(huì)干擾人們的睡眠。 　　當(dāng)然，如果睡眠環(huán)境不好，也是會(huì)影響睡眠質(zhì)量的，比如過亮的燈光、噪音干擾、不適宜的溫度等，有些人群是存在一些基礎(chǔ)疾病，如焦慮癥、抑郁癥、慢性疼痛等都會(huì)對(duì)睡眠產(chǎn)生負(fù)面影響。所以，改善睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵在于找出問題的根源，并采取相應(yīng)的解決措施。 　　引起失眠的病因有很多，主要表現(xiàn)在心理原因、生活習(xí)慣、環(huán)境因素和健康問題上，希望我們調(diào)整好自己的情緒，養(yǎng)成一個(gè)規(guī)律的作息制度，有基礎(chǔ)疾病的也是要積極干預(yù)，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。