出現睡眠不好的癥狀后，一般表現為：失眠健忘，頭暈失眠，失眠多夢等等現象，對人體健康所造成的傷害是很大的。因此，必須盡早服用腦靈片治療健忘失眠病癥。那么，腦靈片治療健忘失眠效果如何?對此，請來詳細了解下吧!

健忘失眠是怎么引起的?這主要是由于大腦長期都是處在一種弱興奮的狀態，所以常常活動的時間不能持續太久，一會兒就出現疲勞了，在學習的時候稍微長一些時間就會開始走神。患者常常都會將自己的注意力集中在自己的病情和別的幾件事情之上，常會只為這幾件事而兜圈子在煩惱，思想上容易鉆牛角尖，偏執，對其他的事情都沒有興趣。

腦靈片具有補氣血，養心腎，健腦安神的功能，有效緩解神經衰弱癥狀。該藥品為糖衣片，用于心腎不交所致健忘失眠，頭暈心悸，身倦無力，體虛自汗;神經衰弱見上述癥候者。腦靈片對人體的副作用小，主要的原因是腦靈片采用以下的多種中藥精心研制而成的，主要是由黃精(蒸)、淫羊藿、蒼耳子、麥冬、紅參、遠志(制)、酸棗仁(炒)、五味子、枸杞子、鹿茸、龜甲(醋制)、茯苓、大棗(去核)熟地黃、鹿角膠等藥材。

健忘失眠吃什么好?

1、核桃：味甘性溫，是一種很好的滋補營養食物，能治療神經衰弱，健忘，失眠，多夢，取粳米，核桃仁，黑芝麻，慢火煨成稀粥食用，可用白糖調食睡眠前食用。

2、養心粥：取黨參35克，去核紅棗10枚，麥冬，茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后與洗凈的米和水共煮，米熟后加入紅糖服用，對于心跳加快，健忘，失眠，多夢者有明顯療效。

3、桂圓酒：配方，桂圓肉250克，白酒(60度)400毫升，制法將桂圓肉切碎裝入磁瓶中，以酒浸泡15-20天即成。主治，神經衰弱，失眠，健忘，心悸等癥。用法每日2次，每次10-20毫升。

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