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雖墜入艾河,但也要積極的生活

科組:皮膚性病科藥師作者:陳健雄

  故事純屬虛構,但建議是真的。
 
  3年前的一個晚上,阿明在一個同性酒吧與阿龍相識,兩人相談甚歡,隨后阿明迅速墜入愛河,確認過眼神,阿龍是他一直苦苦尋找的那個適合過終身的那個人。愛情就像龍卷風氣勢很洶涌澎湃,隨之兩人也發生了無任何保護措施的性關系,一次尿路感染,醫生建議阿明篩查一下HIV,心想醫院是要賺多我幾十塊錢嗎?最后還是同意醫生的建議,由于第二天的工作很忙,還沒等阿明去去報告,就接到醫生的通知去復檢。最后復檢的結果是陽性,阿明整個人都懵掉了,腦袋閃現了無數絕望的畫面,從來沒想過艾滋這兩個字會離他如此之近,他恨自己沒有做好防護措施,他恨阿龍的濫交,把他隱瞞在鼓里。
 
  既然艾了,就要積極的面對,生活下去。每天定時定量上藥,這三年的時間,阿明很多時候根本都忘了自己有病,覺得自己就是個正常人,工作忙碌充實,人際關系簡單愉快,性格單純樂觀,所以總體上生活還是很快樂自由。
 
  這里也分享幾個關于平時的生活問題:
 
  1.艾滋病患者平時可以抽煙喝酒嗎?
 
  答:不建議,艾滋病可以破壞人體的免疫功能,導致抵抗力下降,從而罹患各種感染性疾病或腫瘤,而吸煙可以誘發呼吸道感染、肺部等疾病,飲酒則可以誘發胃炎、肝功能損傷等,從而增加患其他疾病的風險。
 
  2.經常熬夜加班對身體和抗病毒治療有影響嗎?
 
  答:不提倡,從健康的角度講,熬夜的害處很多。人若經常熬夜就容易疲勞、精神不振,人體的免疫力也會隨之下降,嚴重則會導致全身處于應激狀態、感染疾病的概率增加等。身體健康的人尚且如此,那么HIV感染者或艾滋病患者在接受抗病毒治療期就更不提倡熬夜加班了。
 
  3.生活作息不規律對抗病毒治療有什么影響?
 
  答:良好的生活習慣是有效抗病毒治療的基礎,抗HIV治療本身也需要其定時、定點規律服藥,如果生活不規律甚至影響到服藥,就有可能造成治療失敗或耐藥等不良后果。
 
  4.抗病毒治療后,日常在飲食方面需要注意哪些?可以正常參加運動和健身嗎?
 
  答:治療情況穩定的感染者或患者注意飲食衛生、營養均衡,與正常人的飲食特點并無顯著不同。抗病毒治療的最初三個月是最容易出現藥物不良反應的時期,加之藥物或多或少都有一些胃腸道反應,故注意食以易消化、避免辛辣刺激為主。
 
  無論是運動還是健身,均要以“不疲勞”為標準,建議在身體狀況穩定后逐步實施,并根據自己的體質選擇合適的運動方式。
 
  最后,既然墜入艾河,那就要繼續前行,因為已無退路!
 
  Ps:4個問題是參考艾問愛答——權威專家解讀艾滋病 一書

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